生活の章 イギリスで暮らしに慣れて、部屋着で外に行くようになっちゃったけど、おしりの割れ目が見えてるよりはマシ。
朝は早起きしてランニングに出かけ、友人に招待されて健康的な朝食をいただき、帰ってきてから、のんびりするつもりで部屋着に着替えた。 上下同じ白色で同じ素材のスウェットパンツとパーカー。上下で（感覚的に）2000円しないくらいの、快適かつ手頃な...
イギリス生活
生活の章 
健康になる よく寝ると、80％の確率で、1日機嫌よく過ごせる。
3年間つけたジャーナルによると、「よく寝た」と記録した日は、1日を通しての機嫌の評価が、81％の確率で「普通・機嫌いい・超機嫌いい」になる。
機嫌いい・超機嫌いい、では60％。
健康になる 無職の自由研究。1ヶ月毎日1万歩以上、真剣に歩いたら。
毎日平均13,000歩歩くと、どんな良いことがあるか。姿勢の改善や、集中力の向上など、実際に変化を体感できることに焦点を当てて、実際に1ヶ月歩いてみた結果を報告。
健康になる パークランこそ、週1ランニングを1年間継続できた理由。
1年間、週1回は5Kを走るという目標を達成！達成できたのは、パークランのおかげ。1年走って嬉しかったこと。パークランの何が楽しいのか。
あそび録 ライティングクラブってのに行ってみたら、すんごい楽しかった。
MeetUpで見つけたライティングクラブというものに参加してみたら、色んな業界・ジャンルの博士や、新しい人と出会って楽しかった。自分の手掛けているプロジェクトについても生きた議論を交わせる、貴重な機会。そんなライティングクラブとは
、どんなものか、どんな話をしたかを紹介。