イギリス手引 パークランへの参加方法。世界中で開催されている無料の健康促進イベント ボランティアで運営される、だれでも参加できる地域の5KMランニンイベント、Parkrun(パークラン)。参加方法と参加当日の様子、初心者がパークランに参加するメリットを紹介。 2024.11.18 イギリス手引健康になる